白酒的热量高吗 一两白酒的热量是多少
03-28 浏览量：74
我们都知道啤酒的热量较高，饮用更容易发胖。所以很多经常喝啤酒的人，大多都出现发胖的情况。当然了，也有例外的。那么，如果是喝白酒呢？白酒的热量高吗？一两白酒的热量是多少呢？下面小编就给大家详细的介绍一下。
白酒的热量高吗？
酒本身的热量是很高的，但其中的酒精的热量释放的很快，之后都会进入尿液，继而被排出体外，因此对人体来说，白酒的热量并不高。
酿造白酒的原料基本都是：高粱、大米、小麦、玉米这几种，经过长时间的发酵，热量其实已经不那么高了。
还有一种就是酒精，也就是乙醇。乙醇是一种有机物，俗称酒精。酒精含有很高的热量，脂肪，酒精，碳水化合物，蛋白质的热量比约为，9：7：4：4。由此可见酒精的热量仅次于脂肪。
但酒精的热量释放的速度比较快，它会在人体的肝脏中转化成乙酸，而乙酸无法以蛋白质、脂肪的形式被存储，随后都进入尿液被排出体外了。
人体将酒精吸收后，需要经过肝脏来处理，而脂肪转化也是通过肝脏，饮酒过多，必定会导致肝脏的超负荷工作，影响脂肪的转换，也就间接的导致了脂肪的堆积，从而产生肥胖，因此人们普遍的认为白酒的热量很高。
一两白酒的热量是多少？
以二锅头举例：
1、二锅头（56度）
热量：338大卡（每100.0克）
成效：二星瘦身食物，单位热量较高
分类：酒精饮料，蒸馏酒类
2、二锅头（58度）
热量：351大卡（每100.0克）
成效：二星瘦身食物，单位热量较高
分类：酒精饮料，蒸馏酒类。
白酒的热量人体能吸收吗？
饮酒后人体会发热，但发热源不是来自白酒，而是白酒对人体的刺激。酒中的酒精被人体吸收后，也可以氧化供热，但饮白酒所感到的浑身发热，并非酒精供热的结果，而是在酒精的刺激下，由人体的微血管扩张，体表大量的散热导致的，实际上消耗的还是体内的葡萄糖。
据测定，每饮烈酒500克，会导致体内在一天中所摄取能量的1/3～1/2被它白白的消耗掉。
因此饮用白酒的好处并不是来源于它的营养。饮用少量低度白酒可以扩张小血管，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，对循环系统及心脑血管有利。日常的饮酒一定要适量。
白酒和啤酒哪个热量高？
1、白酒的热量
热量：每100毫升的白酒中含有298大卡的热量。其他成分：白酒是蒸馏酒，主要是由酒精和水组成，除了极少量钠、铜、锌，几乎不含其他营养素。
2、啤酒的热量
热量：每100毫升的脾酒中含有32大卡的热量。其他成分：啤酒是发酵酒，以大麦芽、酒花、水为主要原料，所含营养丰富，每100毫升中含有蛋白质0.4毫克，钙13毫克，锌0.30毫克，磷12毫克，镁6毫克，铁0.4毫克，钾47毫克，钠11.4毫克等。
综合来看，同样的100毫升的酒中，白酒的热量比啤酒的含量高的多。
本文内容就介绍到这里。白酒的热量对人体来说相对不是那么高，但不论白酒热量高不高，大家都要少喝酒，切勿大量饮用，以免伤身！
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